2.恰当地搭配食物种类,以保证宝宝的营养均衡。3.在增加了固体食物的同时,需要注意食物的软硬度。水果类可以稍硬一些,但是肉类、菜类、主食类还应该是软一些的。...
总的原则是,应做到荤素平衡,干稀交替,米面和粗粮搭配。一般情况下,每日进主餐3次,主餐间宜进点心2次,晚餐后除水果外不再进食,睡前尤忌甜食,以保证最佳睡眠...
1岁左右的孩子,逐渐变为一日三餐为主,早晚牛奶为辅,慢慢过渡到安全断奶。以三餐为主以后,家长一定要保证孩子辅食的质量,如肉泥蛋黄肝泥豆腐含有丰富的蛋白质...
母乳仍是婴儿重要营养来源,母亲不足部分可用牛奶。每天喂饭5顿,2顿母乳或牛奶,3顿辅助食品。辅助食品。包括粥、软饭、馒头、饺子、馄饨、面条、蛋糕、肉末、鸡...
蔬菜汁、果汁:可以为宝宝专门做一些清淡的蔬菜汁,或是榨新鲜的果汁混在米粉中给宝宝吃。水果泥:在两餐之间,可以买现成的水果泥,或是自已做的喂给宝宝吃。蛋黄...
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宝宝一岁已经有8-12颗牙齿了,按照正常的时间添加辅食,可以选择的食物太多。个人认为可以操作的食谱从半流质开始写吧。稀饭,面条,面片,小馄饨(自己包的那种,...
•将豆干切成细丝;小葱、韭黄切寸段。 •起油锅,放入姜丝爆香,放入肉丝滑散,变色,放入豆干、葱段和韭黄段,适量加盐和鸡精炒熟,淋入稀薄的湿淀粉...
一岁以后的宝宝是以奶为辅,饭为主,一岁以后的宝宝每天的奶量在400~500毫升,在每天保证奶量的同时,每天添加2~3次的饭就可以了,水果,每天给宝宝吃1~2种水果就...
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