什么水果含维生素c多且含糖少

发布时间：2024-07-20 02:14
下面围绕“什么水果含维生素c多且含糖少”主题解决网友的困惑

有什么高维c低糖的食物?

2、奇异果：奇异果维生素C的含量丰富，每天吃1颗到1.5个的奇异果，就符合每天成人建议维生素C的摄取量，另外许多研究都指出，奇异果对肠道相当有帮助。3、番石榴：...

糖分不高但维生素C很高的水果

每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃、黄瓜、西红柿等 樱桃是最好的选择 请注意。这...

哪些水果含维生素c,而且含糖量比较低呀?

想补充维c又不想摄入糖，我觉得最好是吃蔬菜，特别是新鲜、绿色的！

含糖量低的水果有哪些?

1. 柠檬:柠檬是含糖量最低的水果，每100克只有5.1克。柠檬富含维生素C，能够增强免疫力，抗氧化，可以促进消化。另...

含糖少的水果有哪些

柠檬是一种具有酸性的水果，与其他水果不同，它几乎不含任何糖分。一个中等大小的柠檬（约58克）仅含有1.5克的碳水化合物，其中绝大部分是纤维素。此外，柠檬富含...

什么水果含量维生素c多

含维生素C多的水果有：1、猕猴桃：每100克猕猴桃当中含有维生素C420毫克；/iknow-pic.cdn.bcebos.com/9d82d158ccbf6...

什么水果含维生素c多

1、草莓。草莓营养价值丰富，被誉为是“水果皇后”，含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸。/iknow-pic.cdn.bcebo...

什么水果含糖量比较低?

一些常见的低糖水果：1、柠檬 柠檬是目前水果糖分排行中，含糖量最低的水果。柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。2、柚子 ...

什么水果含维生素 C多?

1、刺梨（冠军）每100g刺梨中含有3012毫克维生素C，是柑橘的50倍，猕猴桃的10倍，具有“维生素C之王”的美称。成熟的刺梨肉质肥厚、味酸甜、果实富含糖、维生素、...

默认暂无内容

默认暂无内容

网站已经找到数个什么水果含维生素c多且含糖少的检索结果

更多有用的内容，可前往生活百科 - 生活百科知识大全主页查看

返回顶部