佛门的易经经,罗汉拳,这些不像传说中那么神秘,只是强身健体的功法。另外说道养生锻炼身体,最有经验的应该是道家,像太极拳,八段锦,五禽戏,吐纳术,站桩,都...
李叟在少林寺传授武艺十余年后离开,他的儿子留在少林寺,皈依了佛门,法号“澄慧”。 觉远上人在白玉峰、李叟的传授下,遂“推阐变化以臻厥大成”,并立“十戒约规”。...
碑林的西面是锤谱堂,这里回廊一周42间,它用泥塑和木雕等形象地展示了少林寺武术的缘起、发展、练功、精华套路、国防功能、僧兵战迹、武术活动等内容,共陈展14组216...
有坐禅、跑经绕佛、八段锦、小红拳、大红拳、六合拳、通臂拳、罗汉拳、昭阳拳、练基本功、十三棍僧救秦王、小山和尚持帅出征、月空法师平倭寇以及俗家弟子习拳练武...
今年有一晚练功,肚子也咕咕叫,当时确实是饿了。)而后,四肢开始有些零星的电流感,麻、胀、有些一闪而过,两大腿...
神的名字。按照先腮齿、后门齿的顺序,双齿相叩。一下一下,不可太急。辅助此功,可以在大小便之时,紧紧叩住牙齿,养成习惯。能够达到坚固牙齿、老不落齿的功效。...
这里共有4组216个锤谱象,用泥塑木雕形象地展示了少林武术的缘起,发展、练功,精华套路、国防功能、僧兵战绩等内容,有坐禅、跑经绕佛、八段锦、小红拳、大红拳、六和...
有人发明了五禽戏,八段锦,吐纳功等气功方法。有的人通过食物养生,有人认为婴儿吃奶没吃饭时身体是最纯的状态,便雇妇人一生只吃人奶得以长寿。有人认为鸟吃松子等物...
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现在国家体委和卫生部推行四种古代的功法,分别叫“六字诀”、“易筋经”、“八段锦”、“五禽戏”;但是很可惜,现在国家推行的这四种功法,都不是修道自发出现的,而...
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