例假期间可以吃海鲜。海鲜富含钙、铁、锌、碘、硒、锰、铜等丰富的营养成分和维生素。人体内的矿物质在新陈代谢中有很重要的生理作用,钙是天然的神经系统稳定剂,...
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1、问题解析女性例假期间许多食物都是不适宜吃的,尤其是一些辛辣和性寒的食物,而大多数海鲜都属于性寒食物,尽量少吃。当然,如果非常想吃的话那就和姜汁搭配,...
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女性在例假期间可以吃海鲜,但是要注意适量吃。海鲜中的营养成分丰富,含有优质蛋白质、多种微量元素等,吃海鲜可以帮助女性增强身体的抵抗力、免疫力,对身体有一...
不能,海鲜,性凉。女孩子一生都不要吃凉冷之物,最好啦。
女性月经来了也可以吃海鲜,因为海鲜营养价值高,含有多种维生素、微量元素,以及矿物质,对女性身体有好处,但是吃海鲜要注意以下几点:1、在月经期间吃海鲜做法...
很多女生觉得只要是水果在例假期间也是可吃用,可柿子却是特别的存在。柿子本身含有鞣酸,易与铁结合而妨碍人体对铁...
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