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健身器材分类及区别

发布时间：2024-07-19 05:21
下面围绕“健身器材分类及区别”主题解决网友的困惑

1、哑铃，英文dumbbell，举重和健身练习的一种辅助器材。比杠铃小。轻哑铃的重量有6、8、12、16磅（1磅=0.4536千克...

1、力量型健身器材室外健身器材有很多力量型器材，可锻炼手臂肌肉，肩部肌肉等。比如单双杠，用单杠做引体向上，用...

1.走步机的好处是跑步时没有腿脚的冲击，安全有保障，运动量也比那小很多。步行机是脚踏、握柄，在等动量设计的液压...

1、普通钢管室外健身器材，主要材料以钢材为主要材料进行加工生产。（附图）特点：结实耐用，价格低。适合普通小区...

1、运动系列：跑步机、健身车、踏步机、健腹板、倒立机、美腿机、美腰机、健身球、瑜伽垫、瑜伽套装、健美操踏板、...

卧式健身车 Treadmills 踏步机 Display stem: 显示器支撑杆External circlip:Display lower: 显示器下盖 Flush head press in stud: 埋头大头钉 Seat carriage 座...

free weights直翻是，自由重量。指的是健身器材中可以自由调节重量的器材。自由重量训练的好处就是能够作大幅度、多...

1、承载量不同，人体重量越大对跑步机造成的压力和损伤也越重。家用跑步机的承载量一般在120公斤以内，所以如果家中有体重超标的购买跑步机时就要多关注承载量了；...

一般来说跑步机的价格高低是区分品牌好坏最明显的一个标准，如果你想买大品牌跑步机，相应的价格肯定是比较高，如果预算充足，那么你完全可以选择国际一线大牌的跑...

例如：长跑、游泳、跳绳、健身操、单车、登山等，与其相符合的健身器材为：跑步机、健身车、椭圆机，登山机和划船器等。无氧运动：可以解释为高强度、高频率、持续...