怀孕六个月需补充哪些营养?1.蛋白质:需摄入80-90克/天 食物来源:肉类、鱼虾、豆及豆制品、奶及奶制品、蛋类 温馨...
母乳仍是第六个月婴儿的主要饮食。单纯母乳不能满足婴儿活动能力的需要,必须正确、及时地增加辅食。混合喂养 母乳不能满足营养需要时,应根据需要补充鲜牛奶或奶...
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六个月的时候,你要多吃各种绿色蔬菜,如菠菜、生菜、芦笋、小白菜、花椰菜等,还有豆类、水果,像香蕉、草莓、橙子什么的,你也可以适当补充奶类、蛋类、豆类、硬...
推荐食谱适合6-12个月的宝宝。红枣泥原料:红枣100克、白糖20克制法:将红枣洗净,放入锅内,放入清水煮15-20分钟,至烂熟;去掉红枣皮、核,加入白糖,调匀即可...
要补铁补钙。查一下是否缺锌
6个月左右的时候可以吃煮得烂烂的白米粥或者绿豆粥、红豆粥(把豆子皮挑出)。蛋黄也可以伴水打成泥状给宝宝吃,但是前提是你家宝宝对鸡蛋不过敏。鸡蛋煮熟后要趁...
一、蛋白质 蛋白质是胎儿生长发育的基础,孕期六个月应增加蛋白质的摄入量。二、铁 随着胎儿的发育,对铁的需求量逐渐增加,孕妇容易出现缺铁性贫血,因此孕期六个...
孕期六个月需要补充的营养其实也就是日常每日所必须的,但是这里要特别强调下多种维生素和矿物质元素,这两大类营养素是普通人群的两倍之多,本身就靠饮食难以补充...
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