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压横叉压哭了小女孩子

发布时间：2024-07-22 10:20
下面围绕“压横叉压哭了小女孩子”主题解决网友的困惑

不丢人，没有人天生什么都会的。不要着急慢慢练，相信自己永远是最棒的。

不丢人，舞蹈练习本身就是很苦的，每个开始练习的人都疼，可能有的人疼轻点有的人疼的重点，因为神经感觉不同。疼了，哭是一种释放，正常的，不丢人。但练不出成绩...

如果你是练习舞蹈的，压横叉疼很正常，这个没有什么可丢人的，现在练习好啦，以后再练的时候就会容易些，这些动作会...

压柔韧时疼痛难忍是非常正常的，就算哭了也没什么丢人的，不用放在心上，咬牙坚持下去就好了，加油！

也不能这么说，如果是第一次劈叉，可能都会感觉很疼，140度，虽然幅度不算太大，但是，凡事都要有个过程，特别是这...

这个不一定是太娇气，可能是已经到了他目前能承受的极限，这种需要慢慢来，需要循序渐进，否则容易受伤的，所以还是需要有耐心一点。

因为疼痛而哭是正常的，但身体的柔韧性也不是一下子就能拉开的。除了上课时老师帮你压腿，你平时也要尝试把腿慢慢压下去，感觉很痛就起来，压多了就能把腿完全压下...

不丢人，那真的是很苦，其她女生都能理解的。难过的情绪积压在心里反而不好，哭出来会痛快些，坚持下去，为了自己吃过的苦，也要练成，祝你成功。

这个不是太矫情，有的横叉真的是很难压，不是一般人能锻炼好的，只能经常锻炼才可以，慢慢的就可以压到180度了

对于12岁的孩子刚接触横叉是很疼的做横叉没有取巧，只能忍着疼痛，一次又一次的坚持，只要经常做横叉身体筋骨舒展开了就不会疼痛了至于怎么忍着不哭，你可以看看...