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哈密瓜糖分

发布时间：2024-09-12 09:34
下面围绕“哈密瓜糖分”主题解决网友的困惑

哈密瓜的糖分是比较高的。哈密瓜的干物质中，含有4.6%-15.8%的糖分，部分品种它的含糖量甚至达到了20%到22%，所以这...

哈密瓜的升糖指数（GI值）是70，属于中GI水果（GI>70为高GI食物，GI在55-70为中GI食物，GI<55为低GI食物）。其GL值为5.4，是低GL水果。100g的哈密瓜，热量是34千卡...

哈密瓜的糖分是比较高的。哈密瓜的干物质中，含有4.6%-15.8%的糖分，部分品种它的含糖量甚至达到了20%到22%，所以这...

为什么哈密瓜容易上火哈密瓜本身是食性偏寒的水果，食用后本身是有清凉消暑、除烦热、生津止渴的功效的，适合的进食并不会造成身体上火。但是由于成熟的哈密瓜中...

哈密瓜糖分多，糖分多的水果还有:榴莲、菠萝、菠萝蜜、甜瓜、芒果、荔枝、龙眼、甘蔗、橙子、橘子、蜜柚、水蜜桃、葡萄等。

哈密瓜糖分不高。100g哈密瓜含有8g糖，为中升糖指数食物。哈密瓜的含糖量约为8%，比起其他的水果如苹果（14%）、山...

1. 品种差异：哈密瓜主要有两种品种，分别是黄皮哈密瓜和白皮哈密瓜。黄皮哈密瓜的糖分较高，而白皮哈密瓜的糖分相对较低。芒果也有多种品种，如金煌芒、台农13号...

含糖量在15%左右，糖尿病病人是不能吃哈密瓜。哈密瓜（学名：Cucumismelovar.saccharinus），是甜瓜的一个转变。又名雪瓜、贡瓜，是一类优良甜瓜品种，果型圆形或...

哈密瓜的升糖指数（GI值）为70，属于中等升糖指数的水果。其血糖负荷（GL值）为5.4，属于低GL水果。每100克哈密瓜含有大约34千卡的热量，7.9克碳水化合物。一块哈...