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心理小知识普及干货

发布时间：2024-07-28 06:20
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五、维护形象的力量：留面子效应人们在拒绝大要求后，倾向于接受小请求，以弥补拒绝带来的内疚感，维护自我形象。这种心理机制在人际交往中，能帮助我们更好地建立...

心理界限：关乎你的想法、价值观和信念等。情绪界限：这就像一条虚拟的线或力场，把你和他人隔离。健康的情绪界限能限制你向他人提建议、责怪他人或接受埋怨。你...

认知失调 (Cognitive dissonance)：**当人们的观点、信仰或行为产生矛盾时，会产生不舒适的心理紧张感。他们为了回避这种心理紧张感，往往会试图改变观念或行为来...

1、运动。这个无需多解释，只要持续20分钟有氧运动就能产生多巴胺，多巴胺会让人产生幸福感。所以，压力很大的时候选择任何一种自己喜欢、能接受的运动方式，一定...

再到工作记忆和长时记忆的区分，每一步都揭示了大脑对信息的精细处理和记忆的深层机制。记忆的网络结构和遗忘的规律，以及内隐记忆与外显记忆的差异，都为我们理解...

心理学干货3点小知识  我来答 1个回答 #热议# 「捐精」的筛选条件是什么?晚风吹心理 2023-04-07 · 贡献了超过233个回答知道答主回答量:233 采纳率:0% 帮助的人:201 我也...

习得性无助效应，源自心理学家的研究，它警示我们在面对困境时，应保持积极，持续努力，避免自我设限。在证人记忆研究中，我们了解到证词的主观性，提醒我们信任记...

NO.1 《心理学与生活》——理查德·格里格截图来源：豆瓣摘录：很多爱的关系开始时都有一个极其强烈、专注的阶段，...

随着心理学知识的普及,越来越多的人开始听说”抑郁症“这个词,保守估计全世界有7%的的人在人生的某个阶段会罹患抑郁症,如果考虑共性因素,例如创伤后应激障碍,慢性...

气质和性格形成于早期，受生物学和环境因素深远影响，而人格理论如特质理论和人格类型理论提供了多元视角。最后，我们简要回顾了性心理学领域的关键理论，以及人本...