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怎么判断自己有没有抑郁症和焦虑症

发布时间：2024-07-29 11:31
下面围绕“怎么判断自己有没有抑郁症和焦虑症”主题解决网友的困惑

\x0d\x0a一、情感低落：常表现为愁眉不展，心烦意乱，自我评价过低，自责或有内疚感，对前途悲观失望，反复出现想死的念头，情感低落有昼重夜轻的特点。\x0d\x0a二...

- 焦虑症（Anxiety）：焦虑症患者经常感到过度担心、紧张和不安。他们可能会出现心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张等身体上的反应。焦虑症还可能表现为恐惧症状，例如...

区分焦虑抑郁,可能同时患焦虑症和抑郁症抑郁症的典型症状 1、显著而持久的情绪低落和悲观。 2、思维能力受到抑制,常常考虑消极的事情。 3、意志活动减退,并不愿参加各类日常活动。...

疲劳和无力：抑郁症患者常常感觉疲劳和无力，缺乏精力。自我评价下降：对自己的价值和能力产生消极评价，自我价值感下降。死亡思维：有时可能出现有关死亡或自...

首先是关注自己的状态，怀疑自己可能有这个抑郁症的问题了；其次是发现自己心理和情绪上的障碍，自己对这种情绪自我关注度性是比较高的

你会感到悲伤、无助、没有希望、也会常哭泣。你的自尊和自信经常会快速下降，许多人更会产生罪恶感、以及无价值感。\x0d\x0a然而，并不是所有忧郁症的患者都会感觉...

首先是关注自己的状态，怀疑自己可能有这个抑郁症的问题了；其次是发现自己心理和情绪上的障碍，自己对这种情绪自我...

抑郁是情绪低落，焦虑是恐惧不安。抑郁常见的表现是以情绪低落为主要特征，表现闷闷不乐或悲痛欲绝，持续至少2星期，另外还需伴有下述症状中的几项：（1）、对日常...

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