初级篇:基础探索从基础开始,你可以尝试Long Sleeper(劲力旋风):抬起手臂,手腕轻轻向下掷出悠悠球,记住,手心向上!悠悠球在绳头旋转时,保持手水平,手心向...
Long Sleeper (劲力旋风): 从手臂上抛,注意手心向上,悠悠球在绳头处转动。轻轻拉绳,悠悠球会自动回转,这是所有技巧的基础。Lure the Dog (溜狗): 用睡眠技巧让...
悠悠球基础初级教学10节课流程一,熟悉球的形状,结构,性能,以及简单的自我介绍,比赛介绍。绳子长度调解.绑绳.握球的手姿,发力点.球拿在手中的正反判断。学习动...
1. 睡眠招式:这是悠悠球最基本的招式,让悠悠球在抛出后能在空中保持旋转状态。关键在于掌握好抛出力度和角度。2. 回收招式:在悠悠球睡眠后,学习如何将其平稳回...
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先用力使出"劲力旋风",慢慢将悠悠球贴近地面。 悠悠球便会向前走。 身体同时蹲下,让悠悠球向前滚动。 待悠悠球将...
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右手握好悠悠球,抬起手臂,手肘朝向正前方。手腕弯曲,使手指轻轻接触肩膀。用力把悠悠球向下掷出。注意:掷球时手心是向上的。悠悠球掷出后,在绳子末端高速转动...
悠悠球教学系列
悠悠球招式教学中,包含了多种多样的技巧,如旋转娘取死药技术(Long Sleeper)、Walk The Dog、The Creeper、Forward Pass等,每一种都有其独特的操作方式和练习要...
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