一般来说,成年人一天应喝400~500毫升,即两瓶(两袋)牛奶,但至少要喝250毫升左右,即一瓶(一袋)牛奶。经济条件许可最好三瓶(三袋)即750毫升左右,但最好不宜超过100...
另有专家称:一般来说,成年人一天应喝400~500毫升,即两瓶(两袋)牛奶,但至少要喝250毫升左右,即一瓶(一袋)牛奶。经济条件许可最好三瓶(三袋)即750毫升左...
1. 一般而言,正常人每天饮用约250毫升的纯牛奶即可满足需求。2. 过多饮用牛奶并不会带来更多益处,因为营养补充应当均衡。3. 人体所需的蛋白质等营养素应通过多种...
1、一般来说,成年人每天喝奶应保证一瓶(每瓶250毫升左右),争取两瓶,最好三瓶,不超过四瓶。2、牛奶作为一种营养价值较高的食品,喝少了难以满足营养需求,喝多...
成年人一天应喝400-500毫升,即两瓶牛奶,建议至少要喝250毫升,即一瓶牛奶。经济条件许可最好三瓶,即750毫升左右,但不宜超过1000毫升。牛奶是最古老的天然饮料...
一天一个人应该喝多少牛奶,喝多了会不会发胖 一般来说,成年人一天应该喝400毫升 500毫升,即两瓶(两袋)牛奶,但至少要喝250毫升左右,即一瓶(一袋)牛奶 有的人...
常见的包装都是200或者250ml左右的,不需要太纠结,正常250ml的,一天一盒就可以了,如何喜欢,小包装的一天可以喝两盒,或者一盒牛奶+一小盒酸奶也是可以的。
常见的包装都是200或者250ml左右的,不需要太纠结,正常250ml的,一天一盒就可以了,如何喜欢,小包装的一天可以喝两盒,或者一盒牛奶+一小盒酸奶也是可以的。
一般来说成年人一天对纯牛奶的食用量应维持在250-500ml中间,数最多不必超出1000Ml,少年儿童得话一袋就可以了,过多得话难以被身体消化吸收。喝纯牛奶的时间确实...
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