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胃不好吃什么东西养胃又好

发布时间：2024-09-13 12:25
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胃不好的人可以吃一些粥类食物、优质蛋白类食物以及新鲜的蔬菜等来养胃,如果病情没有缓解,建议在医生的指导下使用药物对症治疗。抢首赞已赞过已踩过< 你对这个回答的评价是? 评...

1. 米粥：米粥是一种比较温和、容易消化的食物，能够减轻胃部负担，同时还具有养胃的作用。2. 芝麻糊：芝麻糊中含有大量的蛋白质、脂肪、钙、磷等营养成分，能够促...

首要推荐的是选择易消化的食品，如温和的白粥和细软的面条，它们能有效减轻胃部负担。同时，新鲜的水果也是不错的选择，它们含有丰富的天然纤维，有助于肠胃蠕动。...

富含蛋白质和维生素的食物有助于胃部修复，例如豆腐、鸡蛋和新鲜的蔬菜，它们能提供必要的营养，帮助胃黏膜恢复。同时，应尽量避免食用过硬或刺激性强的食物，如坚...

1、喝粥一些胃部不好的人群，在日常的生活中可以尝试喝粥，比较常见的粥有山药粥、南瓜粥等等，这些都是特别容易消化的食物。由于粥类比较容易消化容易吸收，对于...

1、牛奶。牛奶性平味甘，可以补肺胃，生津液，它适合阴虚胃痛，津亏便秘等症状。牛奶常用来治疗消化性溃疡，习惯性便秘等。2、苹果。苹果味甘，性凉，可健脾补气益...

1、牛奶起床之后可以喝一杯牛奶，喝牛奶对身体有很多好处，同时对养胃也有一定的帮助，但是也一定不要多喝，以免不好消化。除了牛奶之外，多喝热水对胃也很有好处...

如果胃不好，建议选择容易消化的食物，同时也要避免辛辣、油腻、刺激性食物。以下是一些可以养胃的食物：1. 粥类：米粥、南瓜粥、薏米粥等，容易消化且富含营养。2...