荸荠是甘寒之物,能清胃热。荸荠性寒,具有清热解毒、凉血生津、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀的功效,可用于治疗黄疸、痢疾、小儿麻痹、便秘等疾病,尤其适合饭后...
1.白菜:有清热除烦,利二便的作用;2.芹菜:去肝火解肺胃郁热;3.莴笋:清热、顺气、化痰;4.茭白:清热解毒的成效;5.莲藕:清热生津、润肺止咳;6.茄子:清热解...
1、芹菜 芹菜具有降血压、降血脂的作用。炎炎夏日,人们往往感到口干舌燥气喘心烦,身体不适,常吃些芹菜有助于清热...
1. 苦瓜 苦瓜是清胃火的首选食物。它含有丰富的生物碱、尿素类等植物性化学物质,有助于清热解毒、清心明目、降胃火。2. 绿豆 绿豆具有清热解毒、消暑止渴的功效。...
选择多吃一些水果蔬菜,比如菠菜,西瓜,香蕉,蜂蜜等。吃苦味食物,夏季蔬果多,还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄...
1、绿豆汤,既有助于降低胃火,又富含营养丰富,同时还可以增进食欲、降血脂、降胆固醇等。2、西瓜,西瓜的果肉含有丰富的维生素和微量元素,但是降火效果极佳的其...
胃火吃以下食物:1. 苦瓜 苦瓜是清胃火的好食材。其性寒,味苦,具有清热降火、消暑解毒的功效。胃火旺盛的人常食苦瓜有助于减轻症状。2. 绿豆 绿豆具有清热解暑、...
胃火旺者宜吃的食物 1、吃一些黄色水果 黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性,如柑橘、芒果、柿子...
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