两百克鲈鱼实在太小了,肉也就50克左右。一条600克的鲈鱼,蒸好后可以食用的净肉约200克左右,刚好够男士减脂午餐的份量,如果是女生吃一半就可以了。
食材 主料 鲈鱼干 200g 辅料 油 适量 盐 适量 酱油 适量 胡椒粉 适量 拌饭酱 适量 姜 适量 步骤 1姜,洗干净2将鱼切成小块块3切成细长的丝4起油锅爆香姜丝5把鱼干...
鲈鱼干 200g 辅料 油 适量 盐 适量 酱油 适量 胡椒粉 适量 拌饭酱 适量 姜 适量 步骤 1.姜,洗干净。2.将鱼切成小块块。3.切成细长的丝。4.起油锅。爆香姜丝。5.把...
可以,以下是鲈鱼蒸鸡蛋的做法:主料:鲈鱼200g、鸡蛋2个 辅料:油适量、盐适量、葱适量、姜适量、蒜适量、酱油适量...
材料 主料:咸鲈鱼200g、黄豆80g;辅料:油适量、老抽适量、糖适量、料酒适量、葱适量、姜适量、蒜适量、辣椒适量、鸡精适量 咸鲈鱼烧黄豆 1 咸鲈鱼浸泡半天,去鳞...
1、首先准备一条大点的草鱼,直接让摊主把鱼鳞去干净。2、把草鱼的鱼鳃抠出来。3、把菜刀插入鱼的后背处,并沿着脊...
晚餐 :米饭(粳米,标一100g),生菜豆腐汤(生菜100g,豆腐100g,大豆油6g,盐2g),清蒸鲈鱼(200g)。所食用食...
沿海 春夏秋 刀鱼 サンマ 沿海 秋 多线鱼 ホッケ 沿海 春 秋冬 LV4鱼 黑鲈鱼 ブラックバス 湖泊、河川上游、女神泉、河川下游 春夏秋冬 岩鱼 イワナ 河川上游 春夏...
7天后,进水80-100cm,然后每亩池塘使用100g的24%溴氯海因进行消毒。 (3)放养前5-7天左右,每亩池塘使用200-250g的80%高效生物肥水宝,后续每隔10-15天,每亩池...
加州鲈鱼以养鱼为主,放养规格200条/kg,放养密度1600~1800条/亩,时间在5月中下旬。养鱼一般15-20天后放养鳀鱼、鲫...
其他小伙伴的相似问题3 | ||
---|---|---|
一条鲈鱼大概多少克 | 100克鲈鱼有多少 | 一斤鲈鱼的热量 |
500g的鲈鱼有多大 | 鲈鱼350克算大还是小 | 一条鲈鱼多少g |
一条一斤的鲈鱼可食用部分是多少 | 100g鲈鱼的热量 | 一斤鲈鱼可食用部分 |
400克的鲈鱼有多长 | 返回首页 |
返回顶部 |