菜豆鹅蛋 (长豆4条,鹅蛋2粒,蒜茸少许。长豆洗净切细粒,蛋打入碗中打散,烧热镬,下半碗油,略热,用中火,下长豆和蒜茸炒,炒半分钟,下鸭蛋煎,煎至两面金...
- 青菜:富含维生素C和叶酸,能够增强鹅蛋中的营养吸收 - 蘑菇:含有丰富的膳食纤维和矿物质,有助于保持身体健康 - 豆腐:富含蛋白质和钙质,能够增强营养素吸收...
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鹅蛋搭配茼蒿菜一起炒最好吃。茼蒿炒鹅蛋是将鹅蛋搭配着茼蒿、五花肉一起炒,在营养上合理均衡,在味道上,鹅蛋吸收...
1.锅里放油..这小锅煎一个鹅蛋刚刚好!2.把蛋敲下去.底部微微成型后..然后放一些料酒去鹅蛋的腥味(鸡蛋不用)一点...
鹅蛋炒香葱好吃,做法如下:用料:鹅蛋一个、香葱4根、蒜5半、蚝油适量、盐适量。步骤:1、准备食材,鹅蛋一个,香...
用韭菜炒鹅蛋吃最好,因为这样搭配不仅在口感上鲜美可口,而且在营养上也有很好的互补效果。韭菜是一种常见的蔬菜,具有独特的香味和口感,而鹅蛋则是一种营养丰富...
一、炒鹅蛋配西红柿 西红柿是很好的一种配菜,颜色鲜艳,口感清爽,可以起到清热解毒的作用。将西红柿和鹅蛋一起炒,可以增加口感的多样性,让菜肴更有层次感。一...
2.鹅蛋2个,掰开,搅成蛋液。第三步 3.把葱切碎备用。第四步 4.锅加热,倒入适量油。第五步 5.往烧至九成开的油中倒...
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