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久坐的危害科普视频

发布时间：2024-09-12 09:20
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1，久坐伤心：心脏机能骤降。久坐不动会导致血液循环减缓，使心脏机能衰退引起心肌萎缩 2，久坐伤血管：动脉硬化&血栓形成。千万别小看久坐不动，长时间保持一个姿...

澳大利亚昆士兰大学研究发现:久坐1小时的危害 ≈抽2根烟 ≈ 减寿22分钟。美国癌症协会在对12.8万人进行了21年的跟踪研究后发现:久坐会拉升14种疾病的死亡风险...

1、4分钟久坐护腰练习人民日报在网上晒出了一个科普视频，题目叫做“久坐4分钟护腰练习”.在视频中提到了...

1、跪姿转体左膝跪地，右腿放在正前方约30厘米处，两膝分别呈90角，右臂向上伸直，左手自然下垂，保持上身挺直；然后尽量向后扭转身体，同时右手顺势放下指向脚尖...

久坐不动,正在改变着心脏的外形根据一项新的研究,人类社会从狩猎采集到农民,再到现在只动手指的完全不动派人群,心脏正在经历重大的物理变化。这项研究由马...

而以半躺的姿势久坐后,会加重身体的疲劳,睡觉时觉得肩颈难受,大大影响睡眠质量。除此之外,抱枕、毛绒玩具等针织物,特别容易滋生螨虫细菌,极易导致过敏性皮肤...

看电视久坐使下肢血液回流受阻,产生胀、麻、疼等症状;因静脉血管壁薄,易受压,导致血流受阻,促进血凝过程,下肢静脉血...

“啤酒肚”危害多多美国疾病控制预防中心近日发表的一份报告称，美国每年大约花750亿美元用于治疗与肥胖有关的疾病，这些钱数已超过了用于治疗吸烟、酗酒引起的疾...

🙁 如今，手机、平板、电脑等电子产品已经成为我们日常生活中必不可少的一部分，越来越多的人沉迷在低头刷手机的乐趣中不能自拔。然而随着“低头族”越来...

看电视久坐使下肢血液回流受阻,产生胀、麻、疼等症状;因静脉血管壁薄,易受压,导致血流受阻,促进血凝过程,下肢静脉血栓形成,形成电视腿。尾骨病长时间坐在电视荧...