柠檬:柠檬中含有丰富的营养物质,其中维生素C的含量较多,可以起到预防感冒,提高身体代谢的作用。而且柠檬中还含有丰富的黄酮素,所以柠檬也被称为是天然黄体酮...
无花果 无花果应该是水果界黄体酮含量最高的一种了,这种无花果不仅味道香甜软糯,而且营养价值特别的高,常吃不仅有补充营养的作用,而且对于调节身体,美容护肤...
天然黄体酮蔬菜有黑豆、黄豆等,水果有梨、苹果等。一、蔬菜:1、黑豆 黑豆是豆科大豆属植物大豆的黑色种子。黑豆蛋...
1. 红枣:红枣是一种常见的中药材,也被广泛用于食疗。红枣中含有丰富的维生素C、铁、钙等营养成分,同时还含有一定量的黄体酮。研究表明,红枣中的黄体酮可以促进...
1、红枣 红枣是一种富含营养的水果,被称作是“女性之友”。红枣中含有大量糖类、多种维生素和铁、钙、锌等微量元素...
含有黄体酮的水果有红枣、龙眼肉、桂圆、杏、荔枝、西瓜,以及香蕉、樱桃、枇杷、苹果、梨,都含有一定量的孕激素。如果月经周期缩短是孕激素不足引起,可以多吃这...
1、黄瓜,清脆可口,具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣,从而减少胆固醇的吸收。黄...
还可以选择吃一些南美洲会发现南美洲里的维他命a及其胡罗卜素都非常的多,并且大家吃了之后还能补充一些原花青素,...
1、大豆异黄酮和维生素E补充更多 怀孕后,如果黄体酮含量低,那么就必须特别注意调理。可以多吃一些豆制品的食物和维生素E来补充身体黄体酮的平衡,并解决黄体酮低...
草莓是大家喜欢吃的一种水果,又被称为水果皇后,并且可以帮助人们填补很多的营养成分和动能,由于里边的碳水化合物...
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