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情绪控制方法书籍儿童

发布时间：2024-09-02 00:14
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教孩子控制情绪的书籍《妈妈，我真的很生气》(美)吉娜迪塔-多纳休著乔希生气时，他会扔玩具、破坏玩具，甚至打他的小弟弟。妈妈说，乔希应该学会用更好的方式...

孩子难免处在负面的情绪当中，家长应该试着接纳孩子的情绪，同时帮助他们找到有效的疏导情绪的方法。4《我的情绪我控制》这是一本获得法国优秀青少年读物...

1、《情绪自控力》我们总在说，别被坏情绪控制或影响。可我们大多数人连自己的情绪都没观察过，更别谈控制。这本《...

1.《情绪智商》（作者：丹尼尔·戈尔曼）：这本书介绍了情绪智商的概念，并提供了实用的技巧和策略，帮助我们提高情绪管理能力。2.《情绪的语言》（作者：保罗·埃...

1. 《情绪智商》（作者：丹尼尔·戈尔曼）：该书深入探讨了情绪智商的重要性，并提供了提升自我认知、自我调节以及社交技能的策略。2. 《情绪的语言》（作者：保罗...

这方面比较通俗易懂的书籍有：1、《幸福的情绪》（罗伯特所罗门著）。国际情绪研究协会主席罗伯特•所罗门为我们打开情绪之门，他告诉我们，情绪是通往幸福...

1、《如何控制自己的情绪》 (美)康利中信出版社《如何控制自己的情绪》是一部大师级的杰作。哲学家、首席执行官奇普·康利抽丝剥茧般为我们分析了看似有序的生...

你所说的情绪控制其实就是情绪调节，也就是怎么调节自己情绪的强度，比如增强积极情绪，弱化消极情绪；还有调节情绪的类型，比如将忧愁调节为快乐。这方面比较通俗...

教你控制情绪的必看书籍 01《改变，从心开始》罗伊·马丁纳云南人民出版社 ▼我有话说每个人都有自己的情绪，但不一定每个人都会平衡情绪。本书从身心灵各...

正面管教是一种既不惩罚也不娇纵的管教孩子的方法。本书认为，孩子只有在一种和善而坚定的气氛中，才能培养出自律、...