揉腹的正确手法教学视频
发布时间：2024-09-02 10:33
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按摩肚子的手法是什么?
一般选择在晚间入睡前和早晨起床前进行，排空小便，洗清双手，取仰卧位，双膝屈曲，精力集中，呼吸自然，全身放松，...
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