1、食材:章鱼适量、韭菜适量、盐适量、油适量、生抽适量、姜适量、香油适量。2、八爪鱼放水中搓洗干净,洗掉八爪鱼表面的粘液,和吸盘。3、剪开头部,去除内脏和...
1、首先,准备好八爪鱼,老抽,盐。2、然后把八爪鱼清洗干净,放入开水中焯水。3、然后再放入油锅中爆香,加入老抽,盐煮熟,盛出即可。4、章鱼(Octopus):为章...
1、把青椒和洋葱清洗干净,切成片。2、把大章鱼足清洗干净,切成薄片。3、章鱼足加入适量的盐、料酒、淀粉、蛋清和蚝油,抓匀,腌渍15分钟。4、锅中放油,小火炒香...
1、食材:章鱼500克,蒜蓉辣酱50克,芝麻5克,孜然5克,食用油适量,葱,姜,白糖。2、先将章鱼在清水中清洗干净,...
1、原料:小章鱼、大蒜、辣酱、盐、食用油。2、小章鱼洗干净,切段备用。3、大蒜砌末,备用,不用太碎,一拍三切就行。4、自制辣酱,可以用普通甜辣酱(不用再放糖...
2、章鱼洗净切成长段。红黄椒切丝、韭菜花切段、蒜姜切片备用。3、煮锅中倒入清水,大火煮开后关火,把章鱼放入,须子变成卷曲之后立即捞起。淋入凉水过冷河。沥干...
1、材料:章鱼、洋葱、青红椒、生姜、大葱、大蒜、蚝油、生抽、食盐、白糖、料酒、白胡椒粉。2、先用两个手挤一下,把章鱼牙齿挤出来。再用简单把章鱼头剪开,把里...
做法:1. 将章鱼洗净,切成块状备用。2. 生姜、蒜和红辣椒切末,青葱切段备用。3. 锅中烧热适量植物油,放入姜末、蒜末和红辣椒煸炒出香味。4. 加入切好的章鱼块煸...
1、食材:八爪鱼250g,香葱适量,海鲜酱油适量,芥末适量,醋适量。2、把章鱼洗净,撕去表层的黑皮。3、将章鱼头切去,把爪切成一根一根的,太长的爪可以切成两段...
方法:1、将章鱼洗净,只留头和须,把头和须切成小粒;2、将五花肉切成小粒;3、将葱、姜切末,然后与章鱼和猪肉一起放入盆中;4、加酱油、五香粉、盐、花生油,并...
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