牛肉,富含高质量蛋白质和铁元素,但应选择瘦肉,避免过多的饱和脂肪。兔肉,低脂肪、低胆固醇,适合糖尿病患者,但烹饪时应减少盐分和油脂的使用。动物肝脏,富含...
除了常规的鸡鸭鱼肉,糖友可以尝试一下「兔兔」。兔兔不仅可爱,而且据现代营养学分析,兔肉中蛋白质高达 21.5%,高于猪牛鸡羊肉;脂肪含量仅为 3.8%,低于猪牛...
1、牛肉(每天可80克,升糖指数43)降糖关键点:牛肉中含有的镁可提高胰岛素合成代谢的效率,有助于糖尿病患者的治疗。牛肉含有丰富的B族维生素,如烟酸、维生素B1...
您好,糖尿病人能吃肉,但是糖尿病人吃肉要适量,一天吃100~150克就可以了,也就是以肉食丝炒菜为主,少吃炖肉、蒸肉和涮肉。
至于吃那种肉比较合适,应该说糖尿病患者各种肉都能吃,但是从蛋白质结构是否富含不饱和脂肪酸的角度来看,鱼肉好于鸡肉、鹅肉,鸡肉、鸭肉鹅肉又比猪肉、牛肉、羊...
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1、吃低糖低胆固醇的食物 家人有糖尿病,吃药控制血糖,日常饮食也会特别注意,多吃低糖低胆固醇的食物。可以吃一些...
《糖尿病吃什么:肉类水果篇》主要讲述了:糖尿病患者应合理安排一日三餐,每餐都应摄入碳水化合物、脂肪和蛋白质,...
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